Möra kroppar efter en intensiv konståkningscamp

Konditionen har testats, tekniker har slipats och hopp har tränats under fem intensiva dagar i Catena Arena. 

När Nicole Norin sätter sig ner för att sammanfatta veckan pustar hon ut och ler.

– Passen har ju varierat från dag till dag ute på isen. Sen har vi kört crossfit och löpning som fysträning. Fysiken är ju väldigt viktig i konståkning. Man tror oftast inte att det är så jobbigt men man känner ju själv, att när man inte har tränat på ett tag, då har man ont överallt. 

– Man är ju väldigt trött nu men det har bara varit roligt. Det är kul att få möjligheten att träna så mycket och att få göra det med sina kompisar. Det blir väldigt mycket gemenskap.

Då har du ont överallt nu?

– Ja. Eller det kanske inte är så farligt nu. Det var värre någon dag in i campen. 

Rögles konståkningscamp är öppen för konståkare från hela landet. 

– Det är klart att vi är flest från Rögle här men här är även några utifrån. Det är jättekul. Det är ju det som är roligt med läger, att få träna med andra och få lite inspiration.  

Campen innebär att sommarvilan officiellt är över för Rögles konståkare. 

– Det är kul att vara tillbaka efter sommaren och få träffa alla igen. Att ta en paus från konståkningen gör ju att man får lite mer motivation. 

Huvudansvariga tränare under campen har varit Rögles tränare Viktoria Troitskaia och Lotta Falkenbäck. 

– De håller verkligen energin uppe hela tiden. Det är imponerande hur de orkar. De har alltid jättemycket energi och ger lika mycket hela tiden. 

Nästa vecka drar träningarna igång som vanligt. Och denna säsongen har Nicole ett mål i sikte. 

– Målet i år är att försöka kvala in till SM. Att sätta upp mål och att ha någonting att sträva efter gör ju det mycket lättare att motivera sig. 

Förra säsongen blev Nicole Norin första Rögleåkaren på 50 år som lyckas kvalificera sig till SM.

– Nu känns det som att allt drar igång på riktigt. Under läger kan man jobba på andra grejer och testa mycket nytt. Nu blir det bara fokus på